老张今年40岁，两年前被诊断为2型糖尿病，但由于没有其他症状且血糖稳定，凭借年轻的优势，一直没有服药。然而，两个月前，老张开始出现一些健康问题，如手脚无力、总是犯困、口干口渴、尿量增多、大便粘在马桶上、饭量大但体重减轻。检查发现他的空腹血糖为8.5 mmol/L。老张担心降糖药会产生依赖性，决定尝试中医调理。
当前症状：舌苔厚且偏黄，脉搏细沉。
懂一些中医的人一看就知道，老张这是典型的脾虚症状。但是，老张好端端的怎么会脾虚呢？
经过详细询问后才发现，老张由于应酬多且工作繁忙，经常吃了上顿没下顿，长期不规律、不合理的饮食习惯把脾胃给“折腾”坏了。脾胃受损会导致内分泌失调，时间一长，就容易发展成糖尿病。因此，老张的治疗关键在于调理脾胃。
我建议老张采用中药加饮食两个调理方法：
1. 中药调理
拟一个健脾的方剂，药方配伍：党参、黄芪、白术、莲子肉、黄精、山药、薏苡仁、苍术、五味子、五倍子、生鸡内金等。（注：中医讲究辨证施治，一人一方，故不放剂量）
2. 饮食调理
叮嘱老张要“管住嘴”，避免暴饮暴食，养成规律合理的饮食习惯。平时可以多吃易消化的食物、温热性食物、粗粮和杂粮、水果和蔬菜，避免生冷食物等。
经过一段时间的调理，老张的手脚有力气了，舌苔的颜色也不那么黄了。继续调理了两个月后，复诊时发现老张的体重增加了5公斤，其他症状基本消失，空腹血糖降到5.6 mmol/L，餐后1小时和餐后2小时的血糖指标也都稳定在正常范围。
半年后随访，老张的血糖仍然稳定在6 mmol/L以下，其他症状也没有复发。老张表示，非常庆幸没有服用降糖药，因为一旦开始服用就很难停药。通过中医调理，不仅血糖得到了控制，症状也改善了，而且身体的抵抗力也增强了。
本内容为虚构小故事，如有雷同，纯属巧合，所有人物、地点和事件均为艺术加工，请理性阅读，切勿对号入座
注：本文所涉及人名均为化名
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